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[Insights.] Imposter Syndrome

Imposter Syndrome(가면 증후군)이란? 가면 증후군(Imposter Syndrome)이란, 자신의 기술, 재능, 성취를 의심하고 사기꾼으로 드러날 것을 속으로 두려워하는 것이 지속될 때의 심리적 현상을 말한다. 즉, 자신의 성공을 노력이 아닌 운으로 돌리고 자신의 실력이 드러나는 것을 꺼리는 심리이다. 남들이 자신을 보기엔 똑똑하고 성실한 사람으로 생각함에도 불구하고, 가면 증후군을 겪는 사람들은 이러한 남들의 시선이나 성공을 누릴 자격이 없다고 생각한다. 혹은 자신이 외면적으로 자신을 드러내는 것 만큼 영리하지 않은 것처럼 느끼기 때문에 자기 자신을 실력있는 사람들 사이에 운으로 들어온 사기꾼이라고 생각하며, 자신의 '사기 행각'이 드러나 큰 해를 입을 것이라고 불안해 한다. 블라..

Daily./Insights. 2023.01.03
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